Наконец то закончились технические работы в сменовском бассейне и мы можем спокойно продолжить тренироватся)) Я рассказывал про наш бассейн и про тренировки,но сейчас у меня есть шанс вам его показать))).
Наш тренер тоже рада, поэтому у нее сегодня было хорошее настроение и она не давала нам особо трудных заданий)) ХХАХАХ)) Ну так километра три всего лишь проплыли...пустяки) ХАХАХА))
Сделали как обычно разминку и нам дали первое задание,мы плыли ногами с досточчками в руках))
После этого мы немного погоняли мелкие отрезки на скорость))А после тренер решила под конец так нас " разогреть" чтоб упрели все...)) В общем она дала нам задание восемьсот метров кроллем...
После этого сложного на самом деле задания мы решили сделать одну коллективную фотографию)))
Сегодня на трене пришли не многие, но некоторых из наших пловцов вы видите))))
Обещаю показать вам больше, но сделаю это позже, а сейчас пока))))
Комментариев нет:
Отправить комментарий